自分の人生は自分が主人公

人生の決断を他の人に委ねていないだろうか。
自分の人生は自分で決断し、その結果は自分で責任を持てているだろうか。
自分がそうであるなら、それぞれが人生の主人公だという事に気づく事で、相手を尊重できるかもしれません。

問題を解決するという過程を通して、自分の感情の整理をしていきます。

基本的な心の持ち方や考え方を理解していきます。
今まで持っていた思い込み、固定概念などが必要ないと気づくかもしれません。
過去の経験、出来事が頭の中で終わることなく回り続けている必要はないと気づくかもしれません。

身体と心の関りは切っても切れない関係にあります。

心が身体に影響を与えるのだと理解する事によって体調の改善を目指します。（医療行為ではありません）

思考は、見えないけれど物質として体内に留まっているという概念の元、潜在意識にあるその考え方が生活に影響をあたえます。
年数がたつにつれてそれが体をむしばんでいきます。
要らなくなった思考にフォーカスし、デトックスしましょう。
思考に意識を向ける事は一人では難しい事があります。
その思考をクリアーにする為のサポートを致します。

本来の自分自身を取り戻す事を目指します。

自分自身の感情に翻弄される事が無くなります。
シンプルな考え方になり、ストレス軽減になります。

モラルハラスメントに悩んでいる人。

モラルハラスメントは誰に話すのかによってセカンドアビューズ（二次被害）を受けてしまう事があります。経験や理解があり、また秘密厳守の空間を提供いたします。
自分が共依存になっていないかを客観的にみていきます。

善人だけれど弱者でいたくない人。

心の自立した生き方をしたい人の為のセッションです。
自分らしく生きたいと思う人の為の空間です。